EMS -i kulturismi riided sportlastele

EMS -i ülikond sportlastele aitab parandada treenimist ja jõudlust
EMS-ülikond on mõeldud sportlastele, ühendades tõhusa elektrilise stimulatsioonitehnoloogia lihasrühmade täpseks koolitamiseks . olgu see siis kõhulihase treening või istung, see võib aidata sportlastel oma piirid läbi murda ja treeningutulemusi parandada .. Kerge disainilahendus ei mõjutaks liikumise paindlikkust, mis on tilgutatud, et see on tasuta, igasugust tekkivat. sportlavastus

Uus valik tehnoloogilise koolituse jaoks
EMS -ülikond kasutab elektrilist stimulatsioonitehnoloogiat, et pakkuda sportlastele uut treeningmeetodit, mis erineb traditsioonilisest koolitusest ning on tõhusam ja täpsem .
Märkimisväärne lihaste treenimise efekt
Elektrilise stimulatsiooni kaudu on sügavad lihased täielikult koolitatud, aidates sportlastel parandada lihasjõudu ja vastupidavust ning olla võistluseks täielikult ette valmistatud .
Parandada treeningu tõhusust
EMS -ülikond võib treeninguaega lühendada, saavutades samal ajal traditsioonilisi treeningfekte, võimaldades sportlastel piiratud aja jooksul paremat paranemist .

Kerge ja mugav disain
Sobib kehakõverate, kergete ja piiramatuga, tagades, et sportlased säilitaksid treenimise ajal parima seisundi, kartmata kõrge intensiivsusega treeningprobleeme .
Isikupärastatud koolitusplaan
Sportlase füüsilise seisundi ja treeningvajaduste kohaselt saab elektrilise stimulatsiooni intensiivsust ja režiimi reguleerida, et saavutada isikupärastatud koolitus ja aidata sportlastel ise läbi murda .
Ohutu ja usaldusväärne garantii
Kvaliteetsete materjalide kasutamine tagab ohutuse ja mugavuse kasutamise ajal, võimaldades sportlastel meelerahu treenida ilma muredeta .

Lai rakendatavus
Mitte ainult professionaalsetele sportlastele sobiv, vaid ka sobiv spordihuvilistele, aidates kõigil tasanditel parandada nende sporditulemusi .
Aitab spordi taastumisel
EMS -i ülikond ei aita mitte ainult treeningul, vaid aitab ka lihastel pärast treeningut lõõgastuda, kiirendab taastumist ja valmistub järgmiseks treeninguks

EMS -i eelised EMS -i ülikonnaga

Mis vahe on EMS -i koolitusel EMS -ülikonna ja tavapäraste treeningute vahel?

Inimesed suhtuvad uute tehnoloogiate suhtes sageli skeptiliselt, kuid nad on eriti ettevaatlikud keerukate suhtes . mõtlevad välja, mis vahe on EMS-i koolitusel ja niinimetatud vabatahtlikul väljaõppel, ilma et oleks vaja aateid, on lihtne . tuleb vaadata ainult meie närvisüsteemi . poole . poole ainult meie närvisüsteemi poole ..

Vabatahtliku treenimise ajal edastab närvisüsteem ajust elektrilisi signaale lihastele, suurendades teie lihaste toodava jõudu .

Elektriline stimulatsioon (EMS -ülikond) edastab elektrivoolu kergeid impulsse, et stimuleerida närve või närvilõpmeid, mis nende omavahel naha all olevad lihased . eS -i võib nahale pealiskaudselt kanda (transiidiliselt). seda tehnoloogiat {2 Elektriks {2} Elektriliselt {2} Elektriliselt {2} Elektriliselt {2} Elektriks {2} Elektriliselt {Elektriks) Elektriks (Elektriks) emiteeriks {2} emulatsiooniks ( Stimuleerimine) tähendab, et elektrilised impulsid edastatakse otse lihasesse võiLihaste rühm oma funktsiooni suurendamiseks. Põhierinevus lõppkasutaja kümnete ja EMS vahel on see, et EMS lubabsügavam mõjuja TENS pakub laiemat aistinguvahemikku, kuid pehmemad kui EMS -id .

Kui EMS -iga kasutatakse EMS -i, stimuleeritakse perifeerset närvi, mis põhjustab ergutus impulssi, mis edastatakse piki närvi lihase motoorsesse lõppplaatidesse, tekitades lihaste kokkutõmbumise .

Praegu kasutatakse rehabilitatsiooniteraapias . nii EMS -i kui ka kümneid, vahepeal on EMS -i ja kümnete füüsilise väljaõppe kasuliku kasutamise uurimine endiselt aktiivselt käimas . teadlased leiavad nende tehnoloogiate jaoks uusi spetsiaalseid rakendusvaldkondi kogu aeg .}

Allpool on toodud mõned uusimad teaduslikud artiklid selle kohta, kuidas elektriline stimulatsioon parandab füüsilist treenimist .

Elektriliste lihaste stimulatsioon täiuslikule motoorse õppimise protsessile

Üks viimaseid teadusuuringuid EMS -i motoorse õppimise kohta on "Amplifitseeritud motoorse õppimise suunas spordis, kasutades EMS -i ülikonda" (2017), mille autor on Saksamaa tehisintellekti uurimise keskuse . See töö võrreldakse kahte lähenemisviisi juhendamisel ..

Jooksjate juhendamise eesmärk on koolitada neid tõhusate ja ohutute käitatavate tavade jaoks, et parandada nende jõudlust ., kui jooksjad kasutavad valet käitatavat tehnikat, näiteks kõigepealt maapinnaga maapinnal, võivad nad põhjustada vigastusi ., mis on oluline, miks on oluline kasutada nii, et see on kasutatud, et see on kasutatud nii, et see on kasutatud nii, et need on kasutatud, et need on kasutatud kui ka nii, et need on kasutatud, et see vähendada ja kui see on mõeldud. nende oma stiil ja seda on alati keerulisem ümberõppeda kui uusi asju õppida .

Üks nende uuringus kasutatud koolituse lähenemisviis oli jooksjatele aeglase liikumisvideote näitamine ja neile lisatud verbaalsete juhistega . Veel üks üks hõlmas elektriliste lihaste stimulatsiooniseadme kandmist ja jõuseadmetakistidega sisetaldit . seade analüüsis kasutaja käitatavat astmelist mustrit ja veatut ja see oli mõeldud Sporteeris Sport Forsing For Sporteeris. See esitas reaalajas tagasiside, IT EMBBA-d, EM-i em. Em-i em. Em-i em-i em-i em-i em-em.

Teist tüüpi juhendamine osutus tõhusamaks kui traditsiooniline meetod . EMS Sportsmenide kulturismi riided aitasid jooksjal intuitiivselt . neil tulemustel oli pikem mõju isegi pärast EMS -i aktiveerimise keelamist, Runneritel oli madalam heeli löök...

Nii selgus uuringust, et sportlaste jaoks on EMS -i kulturismi riidedtõhus tööriistKeerukate, korduvate liikumiste . motoorseks õppimiseks mainisid teadlased, et sarnast koolitust saab rakendada ka teistele spordialadele, näiteks jalgrattasõit, sõudmine ja ronimine .