EMS -i treeningvest

EMS -i ülikond, uus valik tehnoloogilise sobivuse jaoks, mis on tõhusalt ja mugavalt täiusliku keha kujundamine!
EMS -ülikond kasutab loodusliku lihaste liikumise simuleerimiseks täiustatud mikrovoolu ja vibratsioonitehnoloogiat ning tehnoloogia aitab sobivuse efekte .
Lihaste kokkutõmbumise ja lõdvestamise stimuleerimisega saab tihedate lihasjoonte kujundamiseks lühikese aja jooksul saavutada tõhusa treeningu .
Pakkuge mitmesuguseid treeningrežiime, mis on suunatud erinevatele lihasgruppidele, et rahuldada isikupärastatud sobivuse vajadusi .
Autonoomne treening ei suru liigeseid, vähendab spordivigastuste riski ja sobib igas vanuses inimestele .
Seadmed on väikesed ja kerged ning seda saab kodus hõlpsasti kasutada, alustades fitnessireisi igal ajal, ükskõik kus .
Mitte ainult kodune sobivuse jaoks, vaid ka professionaalsete sportlaste poolt laialt levinud, aidates parandada konkurentsivõimelist taset .
Ühendage nutikad seadmed, et jälgida treeningu efekte ja füüsilisi tingimusi reaalajas ning sobivus on teaduslikum .

Kui tihti peaksite EMS -i treeningvesti kasutama? Kui tihti saan treeninguid teha?

Soovitame meie klientidel üks või kaks korda nädalas treenida . pärast iga treeningut võtab keha taastumiseks tavaliselt 36-48 tundi ja sellest tulenevalt ei ole soovitatav teha rohkem kui kahte seanssi .}

Kes peaks'Kas kasutada EMS -i treeningvesti?

Kui olemasolevaid terviseprobleeme pole, saavad EMS -i koolitusel osaleda peaaegu kõik– sealhulgas nii vanad kui ka teismelised .'T rong elektriliste impulssidega .

Esiteks hõlmab see inimesi, kes kannavad südame südamestimulaatorit, kuna elektrilised impulsid võivad sellele . negatiivselt mõjutada, kas olete rase? Siis on EMS -i koolitus'Ta hea idee ka ., kuid pärast sünnitust aitab koolitus oma keha tagasi moodustada ja pingutada ., kui teil on külm, temperatuur või bakteriaalne infektsioon, peaksite oma treeningu ka tühistama .

Ja siis on mõned haigused, mis nõuavad arstiga nõustamist enne EMS -i koolitusega alustamist: südame -veresoonkonna haigused, vähk, kasvajahaigused, neuroloogilised haigused, diabeet ja epilepsia ., kui kannate implantaati või teil on probleeme füüsiliste pingutustega, peaksite rääkima ka oma arstiga..

Üldiselt: kõik, kes on terved ja suudavad ilma probleemideta trenni teha

EMS -i treeningvesti eksiarvamus

EMS (= elektriliste lihaste stimuleerimine või elektromüostimulatsioon) on uus trend -sport, mis pärineb algselt füsioteraapiast .. Levinud väärarusaam on see, et elektrilised impulsid on teie kehale kahjulikud ..'inimestele ohtlik, nii et te ei't peab muretsema selle pärast, et elektrilised impulsid . kahjustavad