
ETTEVÕTTE TUTVUSTUS
EMS tähistab elektrilist lihaste stimulatsiooni. See on kõikehõlmav kõrge intensiivsusega kogu keha treening, mis kasutab elektrilisi impulsse, mida kirjeldatakse kui väga ohutut ja õrna kipitust, mis aktiveerivad kuni 90 protsenti kehalihastest ühe 20-minutilise seansi jooksul, muutes selle kõige tõhusamaks keha vormimise treeninguks.
2.Kuidas on EMS-treening tõhusam kui traditsiooniline jõusaalitreening?
1. EMS-treening aktiveerib igal 20-minutisel seansil 90 protsenti keha lihastest.
2. Põletage kuni 500 kalorit treeningu kohta
3. Teie vajadus on 20-minuti nädalas, mis võrdub 6-tunnise traditsioonilise koolitusega.
3. Kas EMS-treeningul on mingeid kõrvalmõjusid? Kas see on ohutu?
Ametlike uuringute kohaselt ei ole negatiivseid kõrvalmõjusid. Elektriliste impulsside madal sagedus ei kahjusta teie keha. EMS-treeningu põhimõte on see, et elektriimpulsid on suunatud ainult lihastele ja ei jõua teistesse organitesse, näiteks südamesse. Pealegi on seda tüüpi harjutused liigestele kerged.
EMS-koolitus ei ole lubatud konkreetsete südamehaiguste, epilepsia, diabeedi, ägedate bakteriaalsete või viiruslike protsesside ja vähi korral. Lisaks ei tohiks naised raseduse või rinnaga toitmise ajal EMS-treeningut teha.
Kuum tags: juhtmevaba fitness ems treeningkostüüm, tarnijad, tootjad, kohandatud, ost, hind, pakkumine












