Elektriline ülikonna lihaste taastamine

Elektrilise ülikonna lihaste taastumine

Ülevaade

- Kiire üksikasjad elektrilise ülikonna lihaste taastumise kohta

Tüüp: Muu

Funktsioon: pundumusevastane, naha pinguldamine, tselluliidi vähendamine, detox, kortsude eemaldaja, kehakaalu langus

Operatsioonisüsteem: ems lihasstimulaator

Päritolukoht: Guangdong, Hiina

Brändinimi: bodytech

Mudelinumber: BBModel909

Kasutamine: äri- ja kodukasutuseks, kodus / jõusaalis / spordiväljakul

Toote nimetus: lihase elektriline taastamine

Plattform: Android / iOS-telefon, tahvelarvuti

teenus: OEM ODM

Tehnoloogia: täiustatud EMS elektro-fitness

Ülikonna materjal: spandeks / puuvill / hõbekiud / silikoon

Suurus: XXXS-XXL

Agent: OEM-seade või tarkvara

Märksõnad: lihase elektriline taastamine

Maksetähtaeg: TT / Paypal / Western union

Garantii: elektrilihase stimuleerimise ülikond (3 kuud), engergia (1 aasta)

Sertifitseerimine: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Kohaletoimetamine (lisatasu saatmiskulusid maksma ei pea): DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT jne.

Tähtaeg: 7-10 päeva pärast makse laekumist

- elektrivarustuse pakkumise võime lihaste taastumiseks

Tarnevõimalused: 200 tk / tk kuus

- elektriülikonna lihaste taastumine ja pakkimine

Pakendi üksikasjad: rahvusvahelised ekspordikarbid, puidust kast

Sadam: Guangzhou

- elektrilise ülikonna lihaste taastumise parameeter

Seadme kaal: 150g

Varustuse suurus: 96 * 65 * 29mm

Kasutamisperiood: 1 aasta

Aku maht: 2650mAh

Laadimisaste: DC5V - peab olema tavaline 5 V laadimine

Aku pinge: 3,8 V

Väljundpinge: 0-50 V alalisvoolu ruutlaine

Väljundsagedus: 1-120Hz

Väljundimpulsi laius: 1-500us

Töötemperatuur ja õhuniiskus : 10 ℃ -40 ℃, õhuniiskus 30% -85%

Transpordi ja ladustamise temperatuur ja niiskus: -40 ℃ ~ 55 ℃, õhuniiskus 10% ~ 93%

Töörõhk: 860-1060hPa

Transpordi ja ladustamise rõhk: 500 hPa ~ 1060 hPa

Mis on elektrilise stimulatsiooni koolitus (elektriliste ülikondade lihaste taastumine) ja kuidas see sobib elektriliste ülikondade lihaste taastamiseks?

EMS treenitakse väikeste elektroodide kaudu, mis asetatakse vastu teie riideid või nahka, seejärel saadetakse teie lihastele väikesed elektrilised impulsid, mis jäljendavad kesknärvisüsteemi tegevust, aktiveerides lihaseid ja tõmmates neid samal viisil, kuid kasutades väliseid impulsse . Need impulsid jõuavad sügavatesse lihaskihtidesse, mida on tavalise treeningu korral raskem aktiveerida. Impulsside mõju paneb lihaseid rohkem pingutama kui tavapärasel treeningul, kuid palju vähem tööd tehtud.

EMS-treeninguid on paljud sportlased kasutanud aastaid, kuid alles hiljuti tabas see Londonit tormist, sest linnaprofessionaalide vahel on lihtne kohtumisi korraldada - 20 minutiga on kõik tehtud ja tolmutatud ning lihased on teinud treeningu, mille oleks tunniga valmis saanud.

Uuringud on näidanud, et EMS-treening võib lihasmassi pisut suurendada kiiremini kui tavaline treenimine - kuigi selle üle vaieldakse väga palju. Mõni ettevõte soovitab EMS-treeningul kiirendada rasva kadu.

Süsteemid on reguleeritud , kuid kõik elektriliste ülikondade lihaste taastumissüsteemid on seotud nende riskidega, kõige sagedasemad on EMS-i treeningud; Kui impulsse liiga kõrgeks keerata, muutuvad lihased liiga pingeliseks, mis võib põhjustada lihaste pisaraid. Nende pisarate taastumine võtab märkimisväärselt palju aega - see võib ilmneda VÄGA sever-DOM-i kujul - kestab 1-2 nädalat. Ärge tehke oma EMS-i treeningut valu pärast, laske impulsse madalamaks, kui see muutub valulikuks.

Raske on leida uuringuid, mis käsitleksid pikema aja jooksul EMS-i treenimist ja selle mõju teie kehale, kuid kui te kavatsete minna lühikese aja jooksul üks või kaks korda nädalas, pole seda olnud kõik teatatud tõsised kõrvaltoimed.

Elektriülikonna lihaste taastumise kokkuvõte ja kas peaksite seda tegema?

Kui teil on trenniga väga vähe aega ja 30 minutit kaks korda nädalas on kõik, mis teil on, tasub kindlasti minna. Uuringud on leidnud, et see võib aidata lihaseid ehitada kiiremini kui tavaline treenimine. Ma tahaksin öelda, et täieliku kasu saamiseks veenduge, et väntsutate seda ja ärge laske end petta, mõeldes, et te kaotate rasva ja saate sellest kõva absoluutselt!

Üks asi, mida EMS-i koolituse juures tasub tähele panna, on see, et teie taastumisaeg võib olla pikem ja seetõttu võib see häirida teie teisi treenimismeetodeid, seega olge sellest teadlik.

Kes ei peaks tegema lihaste taastumist elektriga

Kui olemasolevaid terviseprobleeme pole, saab EMS-i koolitusest osa võtta peaaegu iga ettevõte - nii vanad inimesed kui ka teismelised. Kuid on kolm gruppi inimesi, kes ei peaks elektriliste impulssidega treenima.

Esiteks hõlmab see südamestimulaatorit kandvaid inimesi, kuna elektrilised impulsid võivad sellele negatiivselt mõjuda. Sa oled rase? Siis pole ka EMS-i koolitus hea mõte. Kuid pärast sünnitust aitab treenimine keha tagasi vormida ja pingutada. Külma, temperatuuri või bakteriaalse infektsiooni korral peaksite oma treeningu ka katkestama.

Ja siis on mõned haigused, mis vajavad enne EMS-i koolituse alustamist arstiga konsulteerimist: südame-veresoonkonna haigused, vähk, kasvajahaigused, neuroloogilised haigused, diabeet ja epilepsia. Kui kannate implantaati või teil on probleeme füüsilise pingutusega, peaksite esmalt nõu pidama ka oma arstiga.

Üldiselt: EMS-i koolitusest saavad osa võtta kõik, kes on terved ja suudavad ilma probleemideta treenida!