
Harjutus ja aeg
Esimene põhjus, miks inimesed treenimise lõpetavad, on see, et see võtab liiga palju aega. Inimesed ei taha kahel õhtul nädalas kodust välja minna, et näiteks jõusaali minna. Võite seda mõnda aega nii hoida, kuid pikas perspektiivis loobuvad inimesed sellest. Õnneks on nüüd suurepärased võimalused!

Kuidas EMS-koolitus töötab?
Elektrilise lihasstimulatsiooni treening kasutab keha närvisüsteemi ja aktiveerib lihaskoe elektri abil
voolud. Need madala või keskmise sagedusega impulsid on korralikult rakendamisel täiesti kahjutud. Eesmärk on viia lihased täieliku kokkutõmbumise olekusse. Peamine erinevus tavapärastest treeningmeetoditest on see, et elektriline stimulatsioon võimaldab treeningu ajal aktiveerida rohkem lihaskiude. Ühesõnaga, rohkem lihaseid pannakse tööle. Selle efekti intensiivsust saab kontrollida elektrivoolu enda ja sooritatavate harjutuste reguleerimise kaudu.


● Rakendus jälgib teie edusamme ja saate rakendusega hõlpsalt valida 6 erineva treeningu hulgast. Saate treenida omas tempos!
Rakendus on mugavuse huvides ühendatud Bluetoothi kaudu.




Meie teenused ja tugevus

Kuum tags: 20 minutit emsi treeningut jõusaalis, tarnijad, tootjad, kohandatud, ost, hind, pakkumine