Bodytechi range treeningu hindamatu eelis on mõju vaimsele erksusele, mida toob kaasa hästi toonitud keha tunne. Kuid teaduslikult on neid mõjusid raske kindlaks teha. Meie aastatepikkused vaatlused on aga näidanud meile, et kui patsiendid märkavad, et nende keha on silmnähtavalt toonuses ja lihased agaramad, käib see käsikäes meeleolu paranemisega.
Valu on sageli ületatud ja võime aktiivselt oma igapäevaelu struktureerida on koolitusel osalejatele erutav. Inimeste ettekujutus neist on palju positiivsem ja võib kaasa tuua paremad toitumisharjumused ning parema igapäevase aktiivsuse ja sära.
