EMS-iga range treeningu hindamatu eelis on mõju vaimsele erksusele, mille toob kaasa hästi toonitud keha tunne. Kuid teaduslikult on neid mõjusid raske kindlaks teha või kinnitada. Meie aastatepikkused vaatlused on aga näidanud meile, et kui patsiendid märkavad, et nende keha on silmnähtavalt toonuses ja lihased agaramad, käib see käsikäes meeleolu paranemisega. Valu on sageli ületatud ja võime aktiivselt oma igapäevaelu struktureerida on koolitusel osalejatele erutav. Inimeste ettekujutus neist on palju positiivsem ja võib kaasa tuua paremaid toitumisharjumusi ja paremat igapäevast tegevust.
