Sep 21, 2020
Kaalust alla kiire EMS-masina lihaste ehitamine
Bodytechi elektrostimulatsiooni salendava masinaga treenides saate saavutada 120-minutilise treeningu tulemused vaid 20 minutiga! EMS kehakostüüm Kaalukaotus...
-
![PÜSI HÄSTI EMS TREENINGUGA]()
PÜSI HÄSTI EMS TREENINGUGAKunagi pole rohkem tähelepanu pööratud tervisele ja meie immuunsüsteemile. Covid{0}} levib jätkuvalt üleilmselt ja on oluline keskenduda sellele, m...Apr 06, 2023 -
![Kolm võimalust, kuidas personaaltreener võib teie treeningreisile kasu tuua]()
Kolm võimalust, kuidas personaaltreener võib teie treeningreisile kasu tuuaTe ei pruugi teada, kust alustada või kuidas leida inspiratsiooni tavapärasest treeningrutiinist kinnipidamiseks. Olenemata sellest, kas soovite ka...Mar 06, 2023 -
![EMS süsteemi kategooriad]()
EMS süsteemi kategooriadEMS-i tootel on traditsiooniliselt 4 komponenti.-Elektroodid-Impulsiseade-Kleit-JuhtseadeFeb 14, 2023 -
![Mis on EMS ja kuidas see teie elu muudab?]()
Mis on EMS ja kuidas see teie elu muudab?Kas leiate, et elu takistab teie tervise- ja vormieesmärkide saavutamist? 20-minutiline EMS-seanss on sama tõhus kui kuni 4 tundi tavalist treening...Jan 05, 2023 -
![Kuidas kiirendada oma ainevahetust EMS-iga]()
-
![TENS vs EMS – kuidas need erinevad?]()
TENS vs EMS – kuidas need erinevad?Kuigi mõlemad on juba laialt levinud praktikad, on TENSi ja EMS-i tegelikus toimimises endiselt kahtlusi. Seetõttu tahame selles postituses teile r...Dec 23, 2022 -
![Lihaste kasvatamine EMS-iga]()
Lihaste kasvatamine EMS-igaKui genereeritakse moduleeritud kesksagedusvoolu, eelistatakse rääkida EMA-st. Sel juhul vallandub lihaste kokkutõmbumine otse lihasrakkudes, närve...Dec 15, 2022 -
![Kuidas kasutada EMS-treeningut oma tuharalihaste toniseerimiseks]()
Kuidas kasutada EMS-treeningut oma tuharalihaste toniseerimiseksKas teadsid, kui imeline oli su tagumik? Teie tuharalihased moodustavad gluteus maximus, gluteus medius ja gluteus minimus. Esimesel aitavad 2 teis...Dec 08, 2022 -
![Elektrostimulatsioon eakatele]()
Elektrostimulatsioon eakateleEakad, nagu igas vanuses inimesed, peaksid säilitama kehalise aktiivsuse, mis võimaldab neil saada kasu heast tervisest ja paremast elukvaliteedist.Dec 05, 2022 -
![20 minutit EMS=3 tundi jõusaalis – kas hüpe või tegelikkus?]()
20 minutit EMS=3 tundi jõusaalis – kas hüpe või tegelikkus?Kindlasti olete kohanud EMS-stuudiote loosungit, mis väidab, et 20-minutiline EMS-treening võrdub 1,5 tunniga jõusaalis. Sukeldume sellesse teemass...Nov 23, 2022 -
![3 EMS-koolituse taset]()
3 EMS-koolituse tasetTavaliselt koosneb EMS koolitus kolmest etapist:1. Soojendus 2. Jõutreening 3. LümfimassaažNov 09, 2022 -
![Pane see ülikond selga,tugevus ei ole unistus]()
Pane see ülikond selga,tugevus ei ole unistusEMS kehaülikond töötab tõhusalt ja säästab aegaSep 23, 2020
